Время работы:
Пн-Пт: 08:00 - 20:00
Сб-Вс: 10:00 - 16:00
Адрес:
г. Н. Новгород
ул. Пискунова, д. 21/2
Записаться

Школа Функционального тренинга #ФитнесиТы

Для кого:
#Для детей##Семейные#
Возраст:
#0-3#,#3-5#,#5-7#,#7-9#,#9-12#,#12-15#,#>15# лет
Расписание занятий:
Уточняйте у педагогов
Стоимость:
2000/4 занятия 3600/8 занятий 5000/12 занятий
Записаться

Прекрасная возможность воспитать ребёнка физически гармонично развитым!

Наша система физического воспитания – это умеренно-интенсивные тренировки в малых группах (8-10 человек), на основе развития всех двигательных качеств (сила, ловкость, быстрота, выносливость и гибкость), посредством выполнения упражнений из различных видов спорта, в том числе используя различный спортивный и фитнес инвентарь. Так же осуществляется акцент на движения с собственным весом тела, с элементами подвижных игр, оказывая комплексное гармоничное воздействие на весь организм ребёнка.

Помимо всего прочего приятным бонусом является формирование правильной осанки и профилактика плоскостопии, что очень важно для здоровья детей.

Использование универсальных направлений фитнеса и спорта:

· Плиометрика

· Кроссфит

· Фитнес-микс

· Лёгкая атлетика

· Гимнастика и акробатика

· Гиревой спорт

· Единоборства

· Растяжка (stretch) и т.д.

 

Также есть отличная возможность провести время не только с пользой для себя, но и в общении со своим ребёнком, находя общее занятие, через интерес и совместные переживания!

 

Приходите на совместное занятие с ребенком!

 

Умеренно-интенсивные тренировки в малых группах (3-5 пар), на основе развития всех двигательных качеств (сила, ловкость, быстрота, выносливость и гибкость), посредством выполнения упражнений из различных видов спорта, в том числе используя различный спортивный и фитнес инвентарь.

 

 

Пн  Вт  Ср  Чт  Пт  Сб 

10:00-10:30

(0-3 года с мамами)

 

14:30-15:15

(6-9 лет)

10:00-10:30

(0-3 года с мамами)

 

14:30-15:15

(6-9 лет)

10:00-10:30

(0-3 года с мамами)

9:00-10:00 (9-14 лет)

10:30-11:00

(3-5 лет)

 15:15-16:00

(9-11 лет)

 10:30-11:00

(3-5 лет)

15:15-16:00

(9-11лет)

10:30-11:00

(3-5 лет)

10:00-11:00 (12-17 лет)
 

 

 

 

 

11:00-12:00

(бесплатный час для людей с ограниченными возможностями)

 

 

Преимущества занятий в #ФитнесиТы

Наши инструкторы!

Это в основном учителя физкультуры, валеологи и тренеры, а некоторые являются спортсменами.

Всей семьей!

Возможность тандем тренировок с ребенком!

#ФитнесиТы

Направление, которое изменит каждого!

Как проходят занятия